Nie tylko słońce i relaks – pamiętaj o bezpieczeństwie! Wakacje nad wodą bez tragedii

Rozpoczął się długo wyczekiwany czas wakacji – dla wielu to okres wypoczynku, rodzinnych wyjazdów i beztroski. Niestety, każdego roku ten letni relaks przerywany jest przez dramatyczne doniesienia o utonięciach. Tylko od początku czerwca 2025 roku w Polsce życie w wodzie straciły już 23 osoby.

Planując wakacje nad jeziorem, rzeką czy morzem, warto przypomnieć sobie podstawowe zasady bezpieczeństwa. Przygotowane przez Państwową Straż Pożarną wskazówki mogą uratować życie – Twoje lub Twoich bliskich.

Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? O tym musisz pamiętać:

Kąp się tylko w miejscach strzeżonych i oznakowanych, gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy WOPR.
Unikaj glinianek, stawów i żwirowisk – są nieprzewidywalne, często zanieczyszczone i głębokie, a w razie zagrożenia pomoc może nie nadejść.
Zawsze miej oko na dzieci w wodzie – nawet jeśli umieją pływać. Jedno zachłyśnięcie może mieć tragiczny finał.
Ratownik nie zastąpi rodzica! Odpowiedzialność za dziecko spoczywa zawsze na opiekunie.
Nie skacz do wody z rozgrzanym ciałem. Ochlap się wodą lub weź prysznic – unikniesz wstrząsu termicznego i utraty przytomności.
Nie skacz do nieznanych akwenów – grozi to poważnym urazem lub śmiercią. Skoki „na główkę” w takich miejscach są skrajnie niebezpieczne.
Alkohol i pływanie to śmiertelna mieszanka. Nigdy nie wchodź do wody po spożyciu napojów procentowych.
Nie pływaj po zmroku ani nocą – to wyjątkowo ryzykowne.
Korzystaj tylko ze sprawdzonego sprzętu pływającego. Sprawdź stan techniczny kajaków, łódek, rowerów wodnych.
Chroń się przed słońcem – noś nakrycie głowy, stosuj kremy z filtrem UV, a zamiast leżenia na słońcu, opalaj się aktywnie.
Kamizelka ratunkowa to podstawa! Dzieci na każdym sprzęcie pływającym powinny mieć na sobie dopasowaną, zapiętą kamizelkę z kołnierzem.